Für Yoga ist es nie zu spät. Jeder Mensch der atmet kann Yoga praktizieren. Nicht nur körperlich sondern auch mental unterstützt uns Yoga.

Denn Yoga trägt wie keine andere Bewegungsform zu einem gesunden Lebenswandel bei, kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden und sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.

Älter werden ist gar nicht so einfach, obwohl wir uns ja alle wünschen Alt zu werden, sind die Veränderungsprozesse am Körper und mental nicht so einfach.

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Mit Yoga gelassen dem Alter begegnen

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